Port des Barques - Cours de Kenjutsu avancé (mardi 9h30 - 11h00)

Participants :  Agnès, Mieko, Philippe, Pierre Jumbi-taïso Kai-hatsu taïso  Mokusō Battō-hō  : Yonhomme Kihon Jōkyu Point d'attention spécifique : Maintenir la prise en main ( tenouchi ) correcte sur la poignée en y exerçant de manière continue le shibori (littéralement "essorage"). Le voile ( goukoku )   de chaque main entre le pouce et l'index doit se retrouver aligné sur une ligne avec le dos du sabre de manière à produire un effet d'"essorage" qui se propage dans les bras en resserrant les coudes sur le corps. Les bras doivent rester tendus ( nobi ) durant tout le trajet de la coupe, y impliquant ainsi la totalité du corps. Kyu-kajo    #5.2 (gokajō s...

Participants :  Agnès, Mieko, Philippe, Pierre, Thierry Jumbi-taïso Kai-hatsu taïso  Mokusō Battō-hō  : Sanbonme Kihon Jōkyu Retour d'information vidéo :  https://photos.app.goo.gl/y69dt16k8uSphLgNA Kyu-kajo    de #2 à #5.2  Une série pour chaque binôme avec rotation complète des binômes  #6 (rokkajō) Pas #4 suivi du pas #1, après retournement sur place (sans rehausse des hanches) Adjonction des coupes Chudan gyuku-kiri-harai > Jodan kiri-komi afin d'obtenir Rokkajō Travail avec partenaire Ressources :  https://kenjutsu.shintaid...

Participants :  Agnès, Mieko, Philippe, Pierre, Thierry Jumbi-taïso Kai-hatsu taïso  Mokusō Battō-hō  : Point de détail sur la tenue du bokken  : Petit doigt de la main gauche à la limite basse de la poignée (encore un peu plus que sur le dessin ci-dessous, merci à Agnès). Ayant beaucoup pratiqué shoko  (méditation nobi ) avec bokuto (sabre droit épais) j'ai tendance à tenir l'extrémité de mon bokken au creux de ma main gauche. Ce n'est pas la bonne manière pour assurer une tenue solide dans le kenjutsu. Je vais le corriger mais merci de ne pas m'imiter temporairement sur ce point ^_^. Main droite refermée à quelques centimètres sous la tsuba (comme sur le dessin) . L'index peut être légèrement détendu pour éviter une crispation trop intense de la main. Les deux mains sont resserrées dans l'alignement l'une de l'autre ( shibori ), coudes collés au corps, afin de maximiser l'effet des mouvements sur le dos ( mune ) du sabre et, de là, sur son fil ( h...

Participants :  Agnès, Mieko, Philippe, Pierre Jumbi-taïso Kai-hatsu taïso  Mokusō Kyu-kajo    #5.2 (go-kajo sono-ni) :   Alternance Kaïhotaï (expansion)/yokitaï (densification) par basculements des hanches et attractions inverses, provoquant les déplacements correspondants vers l'avant et l'arrière. Même processus en ajoutant l'ouverture (à la manière du É de Tenshingoso) et le relâchement des mains Même processus avec le bokken  et mains coupant vers l'avant et l'arrière (au travers du corps), In-yo-itaï. Même processus avec retournement sur yoki-taï à mi-parcours #5.1 en continu, droit d'abord (pas n°1) puis en diagonale (pas n°5), puis de plus en plus aiguë, jusqu'à arriver à 5.2 avec un retournement de 180° Idem avec coupes jodan kiri-harai/jpdan kiri-komi, en tra...

Participants :  Agnès, Mieko, Philippe, Pierre Jumbi-taïso Kai-hatsu taïso  Mokusō Shoden-no-kata Shoden-no-kata seï : Quelques répétitions de "remise en geste" et d'amélioration puis une performance finale. Shoden-no-kata daï :  La version daï  (grande) est, par opposition à la version  seï (exacte/formelle), une présentation dans laquelle on "lâche les freins".  Sur le fond, la structure de déplacements et de gestes techniques reste évidemment la même.  Sur la forme, les deux différences notables sont : La direction du regard : En daï les yeux précèdent autant que possible très légèrement la pointe du sabre. La tête suivant les yeux et les corps suivant la tête, le mouvement du corps adhère ainsi beaucoup plus...

Participants :  Agnès, Mieko, Philippe, Pierre, Thierry Jumbi-taïso Kai-hatsu taïso  Mokusō Kyu-kajō : De #1 (Ikajō) à #6 (Rokkajō) en kumitachi avec rotations selon toutes les combinaisons de partenaires Uniquement #5.2 (Gokajō sono-ni) et #6 (Rokkajō) en kumitachi avec mêmes rotations de partenaires Clôture : Tenshin-chiburi Mokusō Ressources documentaires  : Kenjutsu Kihon Kata - Numérotation et explication des configurations d'irimi ajoutée par rapport au document distribué sur place 

Participants :  Agnès, Mieko, Philippe, Pierre, Thierry Jumbi-taïso Kai-hatsu taïso  Mokuso Irimukae Vers l'avant (hanches basculant vers l'avant - kaïho-taï) et vers l'arrière ( hanches basculant vers l'arrière -   yoki-taï) Idem avec le sabre tourné vers l'avant puis l'arrière, e, même temps que les hanches Idem, en diagonales avant et arrière (une hanche ouvrant plus que l'autre) Idem mais en pivotant pour suivre le fil du sabre après yoki-taï puis en réouvrant de l'autre côté, etc. Kyu-kajo :  #5.1 Pas n°5 : musubidachi/fudodachi/ musubidachi Idem avec une coupe Jodan-kiri-haraï (jun-ashi) Kumitachi (attention particulière au timing, donc aux signaux faibles)...

Participants :  Agnès, Mieko, Philippe, Pierre, Thierry Jumbi-taïso Kai-hatsu taïso  Mokuso Pas :  #1  musubidachi/fudodachi/ musubidachi fudodachi/ musubidachi/ fudodachi Appliquer le mode kaïhotaï au passage en fudodachi et le mode yokitaï au passage en musubidachi E xploiter la linéarité  du pas #1 pour pratiquer le passage de plus en plus rapide, mais néanmoins stable de ce fait même, entre  fudodachi/ musubidachi/ fudodachi Idem pas #3 Idem pas #5 Augmentation de la stabilité en dépit du changement de direction Augmentation de l'angle de pivotement etc. ... jusqu'à atteindre un pivotement à 180° Kyu-kajo : ...

Participants :  Agnès, Mieko, Philippe, Pierre, Thierry Jumbi-taïso Kai-hatsu taïso  Mokuso Processus de renforcement et d'unification des modalités Kaihotaï (mode expansion-intention) et Yokitaï (mode densification-relâchement) : Présentation des concepts comme "exercices dans l'exercice" Application à la pratique d'éducatif dite "irimukae". Irimukae est une illustration majeure de ces deux concepts, ainsi que les variantes de "roulements gyroscopiques" ( tankyutaï)  pratiquées la semaine précédente :  Kongo-battô et maintenir le sabre à la verticale Basculer les hanches vers l'avant tout en inclinant légèrement le sabre vers l'avant et en "l'essorant" vers l'extérieur (pour aider l'imagination, on peut imaginer u...

Participants :  Agnès, Mieko, Pierre, Thierry Jumbi-taïso Kai-hatsu taïso  Mokuso Pas : Expansion et densification par mouvement des hanches avants et arrières Pratiques des six premiers pas en suites rapides Kyu-kajo : Ikkajo : Kihon Nikkajo : Kihon & kumitachi Sankajo, sono-ichi  :  Kihon & kumitachi Sankajo, sono-ni  :  Kihon & kumitachi Yonkajo, sono-ichi  :  Kihon & kumitachi Yonkajo, sono-ni  :  Kihon & kumitachi Gokajo, sono-ichi :  Kihon & kumitachi Clôture : Hoshi-otoshi Mokusō Compte-rendus archivés sur  https://portdesbarques-kenjutsu-avance.blogspot.com/ ...

Participants : Agnès (excusée), Philippe, Mieko, Pierre Jumbi Kai-hatsu taïso Mokuso Kyu kajo Etude de san-kaku tobi (pas angulaire) en avance/recul : simplement les pas dans un premier temps puis en ajoutant une coupe jodan kiri-komi sur le dernier pas (préparée sur le premier pas) Répétitions successives (le dernier pas du précédent devenant le premier du suivant et ainsi de suite), sans et avec le sabre Intégration de SKT dans #ni-kajo (en masquant le pas avant de SKT) : Effet de changement de koshi (changement de "hanche" au sens strict mais en fait d'un côté du corps à l'autre. Ou encore : un côté du corps devient actif alors que l'autre s'efface (i.e devient "activement passif") et inversement. Idem avec #3a puis #3b. (Thierry doit partir) Répétition #2, #3.1, #3.2 Travail #4.1 Clôture : Hoshi-otoshi Tenshin-battō-hō Mokusō

Participants : Agnès, Philippe (excusé), Mieko, Pierre Jumbi Kai-hatsu taïso Mokuso Kyu kajo Etude de san-kaku tobi (pas angulaire) en avance/recul : simplement les pas dans un premier temps puis en ajoutant une coupe jodan kiri-komi sur le dernier pas (préparée sur le premier pas) Répétitions successives (le dernier pas du précédent devenant le premier du suivant et ainsi de suite), sans et avec le sabre Intégration de SKT dans #ni-kajo (en masquant le pas avant de SKT) : Effet de changement de koshi (changement de "hanche" au sens strict mais en fait d'un côté du corps à l'autre. Ou encore : un côté du corps devient actif alors que l'autre s'efface (i.e devient "activement passif") et inversement. Idem avec #3a puis #3b. Clôture : Tenshin-battō-hō Mokusō

Participants : Agnès, Philippe, Mieko, Pierre Jumbi Kai-hatsu taïso Mokuso Kyu kajo Répétition de remise en mémoire de #2 à #5a Etude de san-kaku tobi (pas angulaire) en avance/recul : simplement les pas dans un premier temps puis en ajoutant une coupe jodan kiri-komi sur le dernier pas (préparée sur le premier pas) Intégration de SKT dans #ni-kajo (en masquant le pas avant de SKT) : Effet de changement de koshi (changement de "hanche" au sens strict mais en fait d'un côté du corps à l'autre. Ou encore : un côté du corps devient actif alors que l'autre s'efface (i.e devient "activement passif") et inversement. Idem avec #3a puis #3b #4a, de face (SKT sans objet) #4b ( koshi actif/passif) Clôture : Tenshin-battō-hō Mokusō

Participants : Agnès, Philippe, Thierry, Mieko, Pierre Jumbi Kai-hatsu taïso Kaikyaku zenshin-dai / Test de kkk-daï en sumo Mokuso Kata Répétition de Shoden-no-kata : améliorations en contrôle qualité (CQ) individuel / performance de groupe https:// kenjutsu .shintaido.net/shoden-no-kata/ Kyu kajo #2 et #3a Pratique expérimentale : Arts énergétiques  Wakame taïso fixe puis mobile Réception "wakame" sur l'épaule "reculante" d'une coupe JD KK (de wakame à JD KK) sur attaque DJD KK avec un bâton Kyu kajo #2 et #3a en intégrant ce qui précède Clôture : Hoshi-otoshi Tenshin-battō-hō

Participants :  Agnès, Mieko, Pierre Jumbi / Kai-hatsu taïso /  Tenshingoso / Mokuso Kyu-kajo Répétition de Nikajo à Rokajo Kumitachi de Nikajo à Rokajo (3 combinaisons de binômes) https://kenjutsu.shintaido.net/kyu-kajo/ Kata Répétition de Shoden-no-kata (x4) https:// kenjutsu .shintaido.net/shoden-no-kata/ Clôture : Tenshin-battō-hō Pour information : Mise en ligne de la page https://kenjutsu.shintaido.net/goho-batto-ho/

Participants :  Agnès, Philippe, Mieko, Pierre Ressources pour ce cours : https://kenjutsu.shintaido.net/chudan-kiri-harai/ https://sites.google.com/view/taymio/tenshingoso   Jumbi  /  Kai-hatsu taïso   /  Tenshingoso/Mokuso Kihon Répétition des pas de n°1 à n°6 Suite de pas pour Rokajo (kyu-jajo #6) : pas #3 à droite, retournement intérieur en ramenant le pied arrière et pas #1 à droite. Même chose #3 du pied gauche, retournement et #1 du pied gauche. Ajouter les coupes : gyaku chudanKH sur #3 puis jodanKK sur #1. Kumitachi Uchi-tachi DJD KH Shi-tachi Kyu-jajo #6 Kumitachi : Tenshingoso no ken, performance en "canon" première partie, sur reculs et avances en alternance Principe : Partenaire 1 : Recule en ouvrant A à droite - Partenaire 2 : entre dans le mouvement Partenaire 2 : Recule en ouvrant A à droite - Partenaire 1 : passe de l'autre côté au dessus de la tête puis avance en coupant É à diagonale gauche Partenaire 1 : Recule en ouvrant A à gauche - Partenaire 2 : pa...

Participants : Agnès, Philippe, Mieko, Pierre, Thierry Ressources pour ce cours : https:// kenjutsu .shintaido.net/kyu-kajo/   Jumbi / Kai-hatsu taïso / Mokuso Battō-ho n°1 1 Tourner le sabre, tranchant vers l'extérieur 2 Avancer d'un pas en FD à droite et dégainer, jusqu'à complète sortie du sabre 3 CD KK sans bouger 4 Tenso en ramenant le pied gauche jusqu'au pied droit (MD) puis JD KH/FD  à gauche  5 Tsuki en avançant FD à droite 6 Tsuki en garde arrière, au niveau de la gorge 7 Ramener le sabre horizontalement pour une réception avant (protéger la tête) 8 Chiburi/courbe de balayage-coupe vers le bas (gedan-barai) Notō puis ramener le pied gauche jusqu'au pied droit. Répéter, en décomposant bien chaque étape, et améliorer. Travailler sur un, voire deux, souffles, afin de fluidifier la performance. Kyu-kajo Avec uchi-tachi selon deux modes : Seï :Coupe daï-jodan kri-komi (DJD KK) sur un pas et shi-tachi reçoit sur un pas, plusieurs fois, puis Daï : Uchi-tachi ...