Cours de kenjutsu avancé du 10/02/2026

Participants : Agnès, Philippe, Mieko, Pierre

Jumbi-taïso / Kai-hatsu taïso 

Mokuso

Battō-hō 

Sanbonme, nihonme et ipponme

Individuellement puis quelques fois ensemble

Première présentation de yonhonme suivie de quelques répétitions

Toitsu-kihon individuel sur un pas, avec kiai

Pratique sur un pas et recul, à la manière du Kendo.

Kiri-komi : toutes directions de coupe

Kiri harai : Jodan, Chudan jun-ashi puis chudan et gedan gyaku-ashi

L'utilisation du kiai (littérallement "la voix, ou le cri, du ki" , en l'occurence "Éi !" ) a plusieurs vertus :

• réguler le souffle
• concrétiser la "projection d'intention ou d'énergie (ki)" et au passage d'explorer concrètement ce que cela peut bien vouloir signifier dans le ressenti, la visualisation, le mouvement et le corps....
• d'unifier le groupe de pratiquant·e·s dans un même rythme de mouvements (dans l'action commune)

Ipponme kumitachi (ainsi que pratiqué il y a quelques semaines)

1. Simple 

• Uchitachi : Ouvre latéralement en reculant jusqu'à tenso puis coupe daijodan kiri-komi en avançant puis même chose à gauche et ainsi de suite 
• Shi-tachi : Ouvre latéralement (à droite) en reculant jusqu'à tenso, continue de l'autre côté (gauche) puis coupe jodan kiri-harai en avançant puis même chose de l'autre côté et ainsi de suite.

2. Enrichi

• Shi-tachi rajoute une coupe chudan kiri-harai au moment du recul (i.e. au contre-temps)

A mesure que le kumitachi se développe on constate que :

1. Choshi 調子 - La vitalité
2. Hyoshi 拍子 -  Le rythme ou tempo
3. Kokyu 呼吸 - Le souffle ou l'amplitude
4. Maai 間合い - La relation (densification/expansion de la distance d'interaction)

s'enrichissent mutuellement et, en quelque sorte, fusionnent.

Clôture :

• Tenshin-battō
• Mokusō

Bokken : Les bokken sont disponibles chez Pierre et Mieko (110€). Philippe et Agnès sont passé·e·s chercher le leur.