Cours de Kenjutsu avancé du 08/10/2024
Présent·e·s : Agnès, Mieko, Philippe, Pierre, Thierry
Jumbi (rapide) par Thierry, suivi de quelques sauts d'échauffements profonds
Kihon :
Kiri-Komi :
- Individuellement selon DJD, JD, CD et GD (de musubidachi à musubidachi)
- En kumitachi :
- Uchi-tachi : DJD
- Shi-tachi : JD, CD, GD (systématiques ou aléatoires)
Changements partenaires de manière à ce que tout le monde ait pratiqué avec tout le monde.
Kiri-harai :
- Individuellement selon DJD, JD, CD et GD ( de fudodachi à fudodachi)
- En kumitachi
- Uchi-tachi : DJD
- Shi-tachi : JD
Changements partenaires de manière à ce que tout le monde ait pratiqué avec tout le monde.
Clôture :
Respiration Tenshingoso avec le sabre à droite puis à gauche
Projet pour la fois prochaine :
- Jumbi par Philippe (20 mn) ?
- Travail sur les deux autres coupes KH (CD et GD)
- Travail sur l'ensemble du kihon de coupes (KK et KH)
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Remarque :
L'ensemble des techniques de cette pratique se trouvent par ailleurs sur le site tutoriel
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